Еда как Лекарство
ПоблагодаритьОбеды и Ужины
Птитим с креветками
180 Ккал
250 Ккал
Порция - 300 г.
Белки - 8 г.
Жиры - 10 г.
Углеводы - 15 г.
Ингридиенты
Подойдет к любому интервьеру
Инструкция по шагам
Шаг 1
...
Шаг 2
....
Телапия с луком порей
180 Ккал
250 Ккал
Порция - 350 г.
Белки - 8 г.
Жиры - 10 г.
Углеводы - 15 г.
Ингридиенты
Рыба Телапия - 500 г
Лук Порей - 200 г
Масло ГХИ - 5 г
Чеснок - 10-15 г
Инструкция по шагам
Шаг 1
...
Шаг 2
....
Куриная котлета с белковым омлетом
180 Ккал
250 Ккал
Порция - 350 г.
Белки - 8 г.
Жиры - 10 г.
Углеводы - 15 г.
Ингридиенты
Рыба Телапия - 500 г
Лук Порей - 200 г
Масло ГХИ - 5 г
Чеснок - 10-15 г
Инструкция по шагам
Шаг 1
...
Шаг 2
....
Треска с бобами эдаме
180 Ккал
250 Ккал
Порция - 350 г.
Белки - 8 г.
Жиры - 10 г.
Углеводы - 15 г.
Ингридиенты
Рыба Телапия - 500 г
Лук Порей - 200 г
Масло ГХИ - 5 г
Чеснок - 10-15 г
Инструкция по шагам
Шаг 1
...
Шаг 2
....
Томленые щечки с овощами
180 Ккал
250 Ккал
Порция - 350 г.
Белки - 8 г.
Жиры - 10 г.
Углеводы - 15 г.
Ингридиенты
Рыба Телапия - 500 г
Лук Порей - 200 г
Масло ГХИ - 5 г
Чеснок - 10-15 г
Инструкция по шагам
Шаг 1
...
Шаг 2
....
Сердечный рассольник
180 Ккал
250 Ккал
Порция - 350 г.
Белки - 8 г.
Жиры - 10 г.
Углеводы - 15 г.
Ингридиенты
Рыба Телапия - 500 г
Лук Порей - 200 г
Масло ГХИ - 5 г
Чеснок - 10-15 г
Инструкция по шагам
Шаг 1
...
Шаг 2
....
Феле малое грудки с цукини
180 Ккал
250 Ккал
Порция - 350 г.
Белки - 8 г.
Жиры - 10 г.
Углеводы - 15 г.
Ингридиенты
Рыба Телапия - 500 г
Лук Порей - 200 г
Масло ГХИ - 5 г
Чеснок - 10-15 г
Инструкция по шагам
Шаг 1
...
Шаг 2
....
Желудочки в сливочном соусе
180 Ккал
250 Ккал
Порция - 350 г.
Белки - 8 г.
Жиры - 10 г.
Углеводы - 15 г.
Ингридиенты
Рыба Телапия - 500 г
Лук Порей - 200 г
Масло ГХИ - 5 г
Чеснок - 10-15 г
Инструкция по шагам
Шаг 1
...
Шаг 2
....
Страчателла с томатами
180 Ккал
250 Ккал
Порция - 350 г.
Белки - 8 г.
Жиры - 10 г.
Углеводы - 15 г.
Ингридиенты
Рыба Телапия - 500 г
Лук Порей - 200 г
Масло ГХИ - 5 г
Чеснок - 10-15 г
Инструкция по шагам
Шаг 1
...
Шаг 2
....
Моцарелла с томатами
180 Ккал
250 Ккал
Порция - 350 г.
Белки - 8 г.
Жиры - 10 г.
Углеводы - 15 г.
Ингридиенты
Рыба Телапия - 500 г
Лук Порей - 200 г
Масло ГХИ - 5 г
Чеснок - 10-15 г
Инструкция по шагам
Шаг 1
...
Шаг 2
....
